Cara Halus Bilang Tidak

Bagi Mary Kay Ash, pengusaha di bisnis kosmetik, manajemen waktu
sudah lama jadi perhatian utamanya. Ia sadar, telepon merupakan
sarana penting untuk mencapai sukses. Sayang, juga memboroskan
banyak waktu. Sebagai orang sibuk, tak jarang dering telepon dari
teman bisa menjadi masalah.

Maka setiap kali teman menelepon dan bertanya, "Punya waktu
sebentar?", jawaban Mary bukan "Maaf, saya sedang sibuk". Rupanya ia
sudah mempunyai kiat tersendiri. Sengaja dibelinya bel pintu, yang
dibunyikannya saat obrolan sudah melantur berlarut-larut. Kebetulan
juga ia memelihara anjing yang menyalak setiap kali bel berdering.
Maka ia lantas bisa berkata dengan enak, "Maaf, ada bel." Cara ini
akan sukses mengakhiri obrolan tak menentu tanpa menimbulkan rasa
sakit hati.

Umumnya kita memang sulit mengatakan "tidak". Seperti halnya Mary
Kay Ash, kita tak ingin menyinggung perasaan atau mengecewakan orang
lain. Sepanjang permintaan bicara itu penting, okelah. Tapi bila
kita sedang tidak siap atau sedang tak berselera ngobrol, justru
perasaan kita sendiri yang bisa tersiksa.

Sungguh keliru berkata "ya", kalau sesungguhnya kita ingin
berkata "tidak". Demikian pendapat terapis Herbert Fensterheim,
Ph.D., pengarang Don't Say Yes When You Want to Say No.

Bahkan ia yakin ketidaksanggupan berkata "tidak" bisa menimbulkan
konsekuensi negatif. Pertama, kita akan terbawa dalam kegiatan yang
kita sendiri tidak sreg untuk melakukannya. Membiarkan orang lain
ngerecoki, bisa menciptakan kekesalan dalam diri. Kedua, menyebabkan
kita kurang komunikatif dengan orang lain. Adakalanya secara tegas
mengatakan "tidak" bisa berarti amat menghemat waktu, di samping
memelihara ketenangan diri. Ternyata mengatakan "tidak" terhadap
permintaan atau ajakan, asalkan dengan cara yang halus, dinilai
cukup bijaksana.

Berikut ini beberapa cara bijak untuk mengatakan "tidak":

1. Sertakan pujian saat berkata "tidak". Delores, guru besar
Universitas East Coast di AS, punya jurus jitu menolak. Ia
melunakkan penolakannya dengan pujian. Saat diminta menjadi dewan
pengurus suatu organisasi, ia berkata, "Saya senang Anda
memperhatikan saya. Saya memang penggemar berat organisasi Anda,
sayang sekali jadwal saya tak memungkinkan menerima tawaran ini."
Begitu pula kita. Saat diajak makan siang, kita bisa menjawab, "Saya
senang diajak makan siang, tapi sayang banyak tugas yang tak bisa
dielakkan." Atau, saat diundang ke pesta, kita berkata, "Sangat
senang saya diundang ke rumah Anda. Bisa bertemu keluarga dan teman-
teman Anda. Tapi maaf saya tidak dapat hadir saat ini."

2. Menolak secara tegas dan meyakinkan. "Saya hargai Anda telah
mengantar koran setiap hari, tetapi kali ini saya terpaksa tidak
membacanya." Ini contoh penolakan halus. Menyusun jawaban menolak
secara meyakinkan memungkinkan kita tetap bisa menjaga
hubungan/persabahatan, sekaligus menghindari rasa sakit hati.
Jawaban tegas lain, "Tawarannya sangat bagus, tetapi maaf sekali
kami tidak mungkin menerimanya saat ini." "Gagasan bagus (atau
produk yang bagus), tapi belum kami perlukan saat ini."

3. Menawarkan kompromi. Karena tak mungkin menampung semua
permintaan, perlu dipertimbangkan tanggapan secara tegas dan
meyakinkan. Dalam buku Your Perfect Right: A Guide to Assertive
Living , Robert E. Alberti, Ph. D., dan Michael L. Emmons, Ph. D.,
memberikan contoh ini, "Ibu mertua menelepon untuk mengabarkan
rencananya mengunjungi Anda selama tiga minggu."

Pengarang buku itu mencatat tiga kemungkinan jawaban Anda:

a. Anda berpikir, "Aduh, celaka!", tapi berkata, "Kami senang Ibu
akan berkunjung. Tinggallah selama Ibu suka."

b. Anda pura-pura berterus terang dengan mengatakan bahwa anak-anak
sedang pilek, atau Anda pas ke luar kota saat dia berkunjungan.

c. Anda dapat menolak, tetapi dengan nada kompromistis, "Kami senang
Ibu akan datang, tapi kalau tidak terlalu lama, barangkali akan
lebih menyenangkan. Kita malah akan lebih cepat ingin bertemu lagi.
Masalahnya, anak-anak banyak kegiatan sekolah, atau, kami banyak
kegiatan lingkungan yang menyita waktu sepulang bekerja."

4. Berlatih layaknya tokoh masyarakat. Mereka umumnya berlatih agar
mampu menyampaikan tanggapan dengan percaya diri dan meyakinkan saat
berhadapan dengan wartawan. Prinsip yang sama juga berlaku bagi Anda
untuk menyatakan "tidak". Praktikkan dan berlatihlah di dalam hati
atau langsung di hadapan anggota keluarga atau teman.

5. Minta waktu. Dengan maksud menolak, kita bisa menjawab, "Coba
saya pikirkan dulu"; "Bagaimana kalau saya membicarakannya dengan
suami/istri, keluarga, dsb.?"; "Saya akan periksa agenda
dulu"; "Sekarang saya sungguh belum ada waktu. Bagaimana kalau saya
minta waktu 1 - 2 hari lagi untuk menanggapi?"

Siasat itu memberikan tiga keuntungan. Pertama, kita punya waktu
untuk membuat alasan yang bisa diterima. Kedua, masih ada kesempatan
bagi kita untuk mempertimbangkan lagi permintaan itu. Ketiga, kita
membuat senang orang lain dengan sikap seolah-olah menerima
permintaan itu secara serius.

6. Jawaban singkat dan to the point. Bulatkan pikiran dan katakan
secara terus terang penolakan itu. Contoh, "Maaf, saya tak bisa
duduk dalam kepengurusan yayasan ini." Singkat dan to the point.
Penjelasan panjang lebar, kenapa tidak dapat atau tidak setuju,
justru memungkinkan orang mengejar alasan-alasan kita. Sebuah contoh
dialami Louise. Ia pernah gagal menolak, karena menyampaikan banyak
alasan kenapa tak mau duduk dalam kepengurusan yayasan penyelenggara
pendidikan pra-sekolah, tempat anaknya (4 tahun) menjalani
pendidikan.

"Saya menjelaskan bahwa pengurus rapat setiap minggu dan saya tak
punya waktu senggang. Saya juga tidak mempunyai sarana trasportasi
malam hari. Saya malah tersudut ketika mereka menanggapi, 'Anda
tidak harus datang setiap minggu, cukup dua minggu sekali. Jangan
cemas soal angkutan, akan ada anggota pengurus yang menjemput.'"
Jadi, jawaban terbaik adalah singkat dan sederhana, "Maaf, tidak,
saya tidak dapat duduk dalam kepengurusan yayasan!"

7. Katakan "tidak". Cara terbaik untuk menolak adalah dengan
berkata "tidak". Jangan takut berkata "tidak". Jika kita menyanggupi
semua permintaan orang lain, dari duduk dalam kepengurusan atau
kepanitiaan, menghadiri makan siang dan makan malam, dst. jelas kita
tidak akan punya waktu untuk mengerjakan hal lain. Ikut berperan
serta itu baik, sepanjang ada waktu. Bagaimana mungkin kita dapat
mengelola waktu, jika waktu itu sudah kita berikan kepada setiap
orang?

Begitu kita terbiasa berkata "tidak", kita pun akan merasakan
keuntungannya. Harga diri semakin kuat, rasa gelisah dan depresi
berkurang, dan kita pun semakin profesional. (Rye/Victor M.
Parachin)

Sumber: Disadur dari Majalah Intisari Edisi Mei 2001

Seven Golden Rules Of Life

1st :
Jangan biarkan seseorang menjadi prioritas dalam hidupmu, ketika kamu hanya menjadi pilihan untuk hidupnya, hubungan berjalan dengan baik ketika itu semua seimbang..
2nd :
Jangan menjelaskan diri pribadi kita ke orang lain, karena orang yang menyukaimu tidak perlu itu dan orang yang tidak menyukaimu tidak akan mempercayainya..
3rd :
Ketika kamu berkata sibuk, maka kamu tidak akan bebas.. Ketika kamu berkata tidak punya waktu, maka kamu tidak akan punya waktu.. Ketika kamu berkata akan melakukan perbuatan itu besok, maka hari esok tidak akan datang (jangan menunda-nunda pekerjaan)..
4th :
Ketika kita bangun di pagi hari, kita punya 2 pilihan sederhana, kembali tidur dan bermimpi atau bangun dan mengejar mimpimu.. Pilihan sepenuhnya milikmu!!
5th :
Kita membuat mereka (yang peduli kepada kita) menangis.. Kita menangis untuk seseorang yang tidak memperdulikan kita dan kita peduli kepada seseorang yang tidak pernah menangis buat kita.. Itulah kenyataan kehidupan, aneh tapi nyata.. Sekali kamu menyadarinya, semuanya belum terlambat untuk berubah..
6th :
Jangan membuat janji ketika kau senang, jangan membalas kata-kata ketika kau sedang sedih, jangan ambil keputusan ketika kau marah.. Berpikirnya dua kali dan bertindaklah dua kali..
7th :
Waktu seperti sungai, kamu tidak bisa menyentuh air yang sama untuk kedua kalinya, karena air yang telah mengalir akan terus berlalu dan tidak akan pernah bisa kembali

ESET NOD32 Keys (12 November 2010)

Username : EAV-37814437
Password : djprvf84m5

...Username : EAV-37872467
Password : p77k3rbptd

Username : EAV-37872472
Password : fpdjp7xbmh

Username : EAV-37814420
Password : xc42584k8x

Username : EAV-37814424
Password : cn4ssvn2am

Username : EAV-37814430
Password : fdhve7bss7

Username : EAV-37814432
Password : n3hsa3kft3

Username : EAV-37872476
Password : drtrfk8e58

ESET NOD32 Keys (11 November 2010)

Username: EAV-37640972
Password: jpasm36vf2
Expiration: 13/05/2011

Username: EAV-31020213
Password: bcu4tc23hp
Expiration: 14/11/2010

Username: EAV-31048472
Password: 2trd22cmx8
Expiration: 15/11/2010

Username: EAV-31131801
Password: 4ujsbn2756
Expiration: 17/11/2010

Username: EAV-31132284
Password: frmj8n73r8
Expiration: 17/11/2010

Username: EAV-31132284
Password: frmj8n73r8
Expiration: 17/11/2010

Username : EAV-37681204
Password : sxbpkfd3sx

Username : EAV-37681218
Password : 737tntxbuu

Username : EAV-37681235
Password : 2e3ret522f

Username : EAV-37687414
Password : csfx8875mr

Username : EAV-37687416
Password : 46vb7s7h5m

Username : EAV-37728119
Password : s77eha5ksa

Username : EAV-37728743
Password : hkjc5r53dt

Username : EAV-37728048
Password : reucucsmbe

ESET NOD32 Keys (10 November 2010)

Username : EAV-37757474
Password : 48ue6ah7mh

...Username : EAV-37757478
Password : xabmxptb57

Username : EAV-37757482
Password : cmbemdep7u

Username : EAV-37757488
Password : n2re4fd7ra

Username : EAV-37757499
Password : 44mj7sxhs7

Username : EAV-37757504
Password : tkthtaj5kb

Username : EAV-37758077
Password : 5tfjrjht2f

Username : EAV-37758090
Password : dd5dpxdmct

ESET NOD32 Keys (9 November 2010)

Guysss. ini g mw share aja beberapa Username & Password ESET NOD32 Antivirus 4 Keys:

Username : EAV-34927735
Password : 544tt2b5x3

...Username : EAV-34928477
Password : x2m35acm8t

Username : EAV-34928480
Password : ccmsrx23bh

Username : EAV-34426223
Password : vpvepun3vf

Username : EAV-31619600
Password : smdt6eejr7

Username : EAV-31620201
Password : c3pu7ccv4u

Username : EAV-31620626
Password : 5273hb4kax

Username : EAV-31659959
Password : 35sammvjn7

BAGAIMANA SIKAP KAUM MUDA MENYIKAPI RELAWAN DARI LUAR YANG INGIN MEMBANTU DAN INGIN MENGAMBIL PULA KEKAYAAN BANGSA KITA INI (Tugas Ilmu Sosial Dasar)

Kali ini saya akan men-sharingkan beberapa pendapat saya ke dalam blog saya ini. Tema yang akan saya sharingkan adalah tentang BAGAIMANA SIKAP KAUM MUDA MENYIKAPI RELAWAN DARI LUAR YANG INGIN MEMBANTU DAN INGIN MENGAMBIL PULA KEKAYAAN BANGSA KITA INI.
Faktanya, cukup banyak relawan-relawan yang memang berniat membantu. Tetapi, cukup banyak juga relawan-relawan yang menjadikan kesempatan itu sebagai "aji mumpung" untuk mendata harta kekayaan alam kita.
Menurut saya sebagai salah satu kaum muda, kita tidak berhak melarang relawan-relawan yang melakukan aji mumpung tersebut karena, selain kita tidak tahu maksud dan tujuannya, kita juga tidak tahu apakah relawan yang sedang mendata tersebut sudah mendapat izin atau belum oleh pemerintah.
yang bisa kita lakukan sebagai kaum muda adalah, tetap mengawasi dengan jeli dan teliti agar kejadian-kejadian yang telah terjadii tidak terulang lagi, seperti direbutnya pulau yang merupkan salah satu aset oleh tetangga sebelah, dll..
Walaupun relawan-relawan itu berniat membantu, kita haruslah tetap siaga dan tidak lengah dalah menghadapi hal itu. Tetapi saya sungguh tidak menganjurkan untuk menaruh kecurigaan kepada setiap relawan tersebut. Karena kita sebagai makhluk soial dan manusia yang baik, haruslah terbuka dan berpikir positive terlebih dahulu sebelum mencurigai seseorang.
KESIMPULANnya Tetap berpikir terbuka dan positive, tetapi haruslah jeli, dan waspada dalam pergerakan mereka.
Sekian Sharing dari saya, bila ada yang mau mensharingkan, bisa di comment dalam post ini, terimakasih.